01 01
Boîte de démarrage
16 repas
Tu ne sais pas par où commencer? Commence par les quatre.
La Boîte de démarrage contient 4 sachets individuels de chaque saveur : 16 déjeuners, prêts la veille. Trouve celle qui convient à tes matins.
Inclut un pot ero gratuit et la livraison gratuite.
Tu prépares ta prochaine routine?
Dès 2,80 $/repas
Combine saveurs et formats
Garantie
30 jours, 1er sac
Le premier sac ne te convient pas? On l'échange ou on te rembourse.
Livraison
gratuite dès 55 $
Profite de la livraison gratuite dès 55 $ d'achat.
Expédié en 1 à 2
jours ouvrables
Emballé frais, expédié rapidement, livré chez toi.
Comment fonctionne le gruau à préparer la veille?
Ajoute simplement ton lait préféré, mélange ou secoue, puis réfrigère toute la nuit. Pendant que tu dors, le gruau absorbe la saveur et les nutriments. Prêt à te donner de l'énergie dès le matin. (trempage minimum de 4 heures)
Pourquoi le gruau à préparer la veille est-il idéal pour l'entraînement?
Il est riche en protéines, plein de fibres, et favorise la récupération musculaire ainsi qu'une énergie durable - sans aucun ingrédient superflu.
Dois-je les cuisiner, ou puis-je les personnaliser?
Non — aucune cuisson, aucun micro-ondes, juste à préparer et réfrigérer. Envie de la personnaliser? Ajoute du beurre de noix, des fruits ou du yogourt; chaque portion est une base solide pour tes macros et tes objectifs.
Complète ton rituel
$9.99
Fabriqué au Canada*
Faible en sucre
Sans OGM
Ingrédients propres
De l'avoine qui travaille aussi dur que vous
3 étapes faciles pour ton gruau à préparer la veille
1. Mesurer et verser
Ajoute ton lait préféré, laitier ou végétal.
2. Secoue-le
Ferme et secoue jusqu'à ce que ce soit bien mélangé.
3. Laisse refroidir
Laisse au frigo toute la nuit, ou au moins 4 heures.
Avoine biologique sans gluten
La base
Des flocons d’avoine entiers, biologiques et sans gluten. Ils absorbent ton lait pendant la nuit et donnent du corps à chaque pot.
Pourquoi il est là
Dattes biologiques
Le sucré
Des dattes biologiques entières apportent une douceur naturelle, tirée de vrais fruits.
Pourquoi il est là
Sel rose de l’Himalaya
L’équilibre
Juste une pincée, pour arrondir la saveur et faire ressortir la douceur.
Pourquoi il est là
Isolat de protéines de lait
Les protéines
Une protéine de lait pure et filtrée, au goût doux et net. Elle aide chaque pot à atteindre 15 g de protéines par portion.
Pourquoi il est là
Graines de chia et de lin biologiques
La texture
Les graines de chia et de lin biologiques épaississent doucement pendant la nuit, pour un gruau crémeux au réveil.
Pourquoi il est là
Fruits
La saveur
De vrais morceaux de fruits, choisis pour chaque saveur. Pas un arôme.
Pourquoi il est là
Noix
Le croquant
De vrais morceaux de noix de Grenoble, de noisettes, de pacanes ou de macadamia, selon la saveur.
Pourquoi il est là