

Café, Noix de Grenoble et Dattes
Conçus pour la performance et la praticité, ero réunit de l’avoine bio, du lactosérum nourri à l’herbe et des superaliments comme des graines, des noix et des fruits. Chaque portion offre des protéines de haute qualité et une énergie durable sans sucre ajouté, vous permettant de faire le plein d'énergie dès le matin, pendant vos entraînements ou vos journées chargées.
Café, Noix de Grenoble et Dattes – Onctueux, énergisant et croquant avec du vrai café moulu, des noix croquantes et des dattes naturellement sucrées.
Rafraîchissant et satisfaisant, c’est la façon idéale d’alimenter ta journée, que tu le prennes dès le matin ou avant/après ton entraînement.
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Comment fonctionnent les gruaux à préparer la veille ?
Ajoute simplement ton lait préféré, secoue ou remue, puis mets au frigo pour la nuit. Pendant que tu te reposes, les flocons absorbent les saveurs et les nutriments. Prêt à te donner de l'énergie dès le matin. (faire tremper au moins 4 heures)
Pourquoi les gruaux à préparer la veille sont-ils excellents pour la forme physique ?
Ils sont riches en protéines, chargés en fibres et favorisent la récupération musculaire et une énergie durable - sans aucun aliment indésirable ajouté.
Dois-je les faire cuire ?
Non. Pas de cuisinière, pas de micro-ondes. Prépare, laisse refroidir et savoure.
Puis-je personnaliser la saveur ?
Oui! Essaie d'ajouter du beurre de noix, des fruits ou du yaourt pour un résultat plus équilibré. Chaque portion constitue une base solide pour atteindre vos objectifs.
Qu'y a-t-il dans chaque sac ?
Chaque sac est composé d'avoine biologique sans gluten, de lactosérum nourri à l'herbe et d'ingrédients riches en nutriments comme des graines, des noix et des fruits secs avec jusqu'à 17 g de protéines et zéro sucre ajouté.
Conçu pour la force.
Formulé pour tenir la distance.
De vrais ingrédients.
De l'avoine qui travaille aussi dur que vous
3 étapes faciles pour ton gruau à préparer la veille

1. Mesurer et verser
Pour ton gruau à préparer la veille. Pour 1 portion (légèrement plus de ¾ de tasse), verse 2/3 tasse de lait - n'importe quel type que vous aimez (laitier ou végétal)

2. Secoue-le
Ferme-le et secoue (ou remue) jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.

3. Laisse refroidir
Réfrigérer toute la nuit, ou pendant au moins 4 heures, avant de déguster.
Conçu pour la force.
Formulé pour tenir la distance.
De vrais ingrédients.

Avoine biologique sans gluten
Riches en fibres, elles favorisent une digestion saine et contribuent à stabiliser la glycémie. De plus, les fibres bêta-glucanes contenues dans l'avoine réduisent le taux de LDL (mauvais cholestérol), diminuant ainsi le risque de maladies cardiaques.
Principaux avantages

Dattes biologiques
Une friandise sucrée chargée d'antioxydants comme les flavonoïdes et les polyphénols, qui sont essentiels à la santé du cerveau et peuvent améliorer la digestion. Riches en fibres et en potassium, les dattes favorisent non seulement une alimentation équilibrée, mais aident également à maintenir une tension artérielle saine.
Principaux avantages

Sel rose de l'Himalaya
Naturellement riche en minéraux essentiels comme le magnésium, le calcium et le potassium, il contribue à maintenir un équilibre électrolytique sain. Il peut également contribuer à réguler la tension artérielle, soutenir la fonction musculaire et améliorer l'hydratation, tout en apportant une touche de pureté naturelle à votre alimentation.
Principaux avantages

Protéine de lactosérum nourri à l'herbe
Fournit un concentré de protéines de lactosérum de meilleure qualité, plus sain et sans hormones ajoutées. Lorsque les vaches sont bien soignées et autorisées à manger sur une belle herbe verte, la protéine est nettement supérieure à celle des autres produits génériques concentrés de protéines de lactosérum.
Principaux avantages

Graines de chia et de lin biologiques
Naturellement riche en minéraux essentiels comme le magnésium, le calcium et le potassium, il contribue à maintenir un équilibre électrolytique sain. Il peut également contribuer à réguler la tension artérielle, soutenir la fonction musculaire et améliorer l'hydratation, tout en apportant une touche de pureté naturelle à votre alimentation.
Principaux avantages

Noix
Les noix sont une source de nutrition puissante, soutenant la santé cardiaque, combattant l’inflammation et favorisant la fonction cérébrale grâce à leur abondance d’antioxydants, d’oméga-3 et de graisses saines.
Principaux avantages
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